La Hipnosis no es control mental ni varita magica pero si es muy efectiva para Perder Peso sin dietas y lograr:

• Eliminar antojos
• Superar adiccion al azucar, refrescos, pan, dulces, comidas fritas
• Eliminar el hambre emocional por estres, enojo, aburrimiento, depresion,etc
• Incrementar motivacion para hacer actividades fisicas
• Incrementar Auto-confianza, auto-estima, amor propio
• Disfrutar comer alimentos mas saludables
• Aprender a comer porciones moderadas y mas lentamente
• Sentir mas satisfaccion con un estilo de vida saludable
• Incrementar relajacion
• Inteligencia Emocional

La perdida de peso sucede como resultado de modificar habitos y comportamientos que nos ayuden a lograr un estilo de vida mas sano. Si tienes algun problema hormonal o de la tiroides consulta a tu doctor primero.

Durante la hipnosis nos enfocamos en el aspecto emocional y psicologico de los habitos alimenticios y el estilo de vida para poder comer solo cuando sentimos hambre fisica y no por emociones como estres, ansiedad, enojo, aburrimiento, soledad, tristeza, etc. Tambien aprendemos a sincronizarnos mas con nuestro cuerpo fisico y poner atencion a las senales que nos dicen que ya estamos llenos en vez de comer sin medida.

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Fabiola Miguel, Hipnosis, PNL, Coachin de Vida en Mississauga. A menos de 30 minutos de Toronto, Oakville, Brampton, Milton, Etobicoke